SA برای یک تازه وارد

به SAخوش آمدید! ما خوشحالیم که شما اینجا هستید. اگر شما با ما همسان هستید و فکر می کنید که می توانید در مشکلات ما شریک شوید ما هم دوست داریم که شما را در راه حل هایمان شریک کنیم تازه واردانی مانند شما اغلب سوال های زیادی دربارۀ برنامۀ ما دارند. این نشریه تلاش می کند تا پاسخ اغلب آنها را بدهد.

SA چیست؟ انجمن ما متشکل از مردها و زنهایی است که تجربه، توانایی و امیدمان را با هم در میان میگزاریم تا مشکلات مشترک اعتیاد جنسی مان را حل نماییم و به دیگران برای بهبودی کمک کنیم. هدف اصلی ما این است که از لحاظ جنسی هوشیار بمانیم و به دیگر معتادان جنسی برای رسیدن به هوشیاری جنسی کمک کنیم. (برگرفته شده با اجازه از AA)

هوشیاری جنسی چیست؟ در تعریف هوشیاری، ما برای اشخاص خارج از معتادان جنسی گمنام صحبت نمی کنیم. هوشیاری جنسی برای معتادان جنسی گروه ما به این معنی است که با خود و با دیگران (بجز با همسر خود) هیچ گونه ارتباط جنسی نداشته باشیم. در تعریف هوشیاری SA اصطلاح «همسر» به شریکی که در طی یک ازدواج بین مرد و زن صورت گرفته باشد گفته می شود. هوشیاری جنسی همچنین معنی آزادی تدریجی از شکل های مختلف افکار جنسی و تحریک کننده ها و شهوتی که وارد زندگی ما شده بود را می دهد. این آزادی بوسیلۀ هوشیار ماندن و بکار گرفتن دوازده گام و دوازده سنت در زندگی روزانۀ ما بدست می آید.

ما چگونه می توانیم بدون انواع مختلف روزنه های جنسی سلامت بمانیم؟ تجربۀ جمعی ما این است که هوشیاری جنسی ما را از نیاز اجباری به مسالۀ جنسی آزاد خواهد کرد. ما می خواهیم غریزه ای را که برای رابطۀ نامشروع جنسی داشتیم، به طرف جایگاه مناسب آن، برای تولید مثل و نگهداری علاقه سالم به همسر برگردانیم. زمانی که ما سرگرمی شهوت و تحریک جنسی را متوقف کردیم، نیاز وسوسۀ جنسی شدن، ما را ترک کرد.

آیا SAمانند گروه درمانی است؟ SA نوعی درمان جنسی یا گروه درمانی نیست. جلسه های SA بوسیله اعضای SA و با بکار گرفتن رهنمودهای جلسه هدایت می شود. در یک جلسه SA راهنماهای حرفه ای وجود ندارند. SA یک برنامه بهبود یافتن از شهوت و اعتیاد جنسی بر پایۀ اصول الکلی های گمنام می باشد.

هر مشکلی که به SA بیاوریم، ما را در یک راه حل مشترک سهیم می کند. دوازده گام و دوازده سنت بهبوری در انجمن، بر پایه هوشیاری جنسی مورد تجربه قرار می گیرد.

چگونه من می توانم یکی از اعضاء شوم؟ هر کسی که ممکن است با شهوت مشکل داشته باشد برای حضور داشتن در جلسه های بستۀ SA خوش آمده است و اگر بگوید که تصمیم به متوقف کردن شهوترانی و هوشیار جنسی بودن را دارد، می تواند خود را عضو بداند.

برای پیوستن چقدر هزینه باید پرداخت شود؟ جلسه های SAرایگان می باشد. برای عضویت هیچ حق عضویت یا دستمزدی لازم نیست. در طول جلسه ها بوسیله کمک های بلاعوض برای مخارج اجاره، نشریه، قهوه و غیره سبدی را به گردش در می آوریم. بنا بر روح سنت هفتم، ما از طریق کمک های داوطلبانه خود کفا هستیم.

من پذیرفتم که در انجام مسائل جنسی افراطی بوده ام. آیا می توانم فقط کمی این را کاهش دهم؟ SA برای کسانی ست که کنترل این قسمت از زندگی خود را از دست داده اند. ما به SA آمدیم بخاطر اینکه نمی توانستیم شکل های مختلف رفتارهای جنسی مان را آن طور که باید باشند منترل کنیم. ما دیگر توانایی متوقف کردن را نداریم.

من چگونه می توانم بگویم که معتاد شده ام؟ شما باید خودتان به این درک برسید. تشخیص دادن عدم توانایی خود، همان چیزی است که ما به آن (کار کردن گام نخست) می گوییم. همانگونه که گام اول بیان می کند «ما پذیرفتیم که در برابر شهوت عاجز بودیم و اینکه زندگی ما غیر قابل کنترل شده بود»

پذیرفتن اینکه ما شکست خورده هستیم وقت می برد و درد بسیاری به همراه دارد. زودتر یا دیرتر، ما چیزهایی شبیه به (من به تنگ آمده ام) یا (من کمک می خواهم) یا (من دیگر نمی توانم این کار را انجام دهم) را بیان می کنیم. هرکدام از این گفته ها، خود پذیرفتن عاجز بودن است.

اینکه تلاش من برای هوشیار بودن در برابر اشخاص دیگر مانند اعضای خانواده یا کارفرما به نتیجه نمی رسد، به همین خاطر است. ما باید شکست را به خودمان بقبولانیم و برای خودمان کمک بطلبیم.

از خود امتحان بگیرید

• آیا به نیاز داشتن کمک برای افکار یا رفتار جنسی خود فکر کرده اید؟ یا برای انجام این کار پیشنهاد دیگری دارید؟
• آیا شما برای کنترل یا کاهش یا فکرهای جنسی خود تلاش کرده و شکست خورده اید؟
• آیا فکرها و رفتارهای جنسی شما مزاحم ارتباط های شما با همسر خود یا مزاحم مسئولیت های شما در برابر دیگران است؟
• بر خلاف پیامدهای منفی رفتارهای جنسی – تحقیرها، دروغها، بیماری ها، کارهای از دست رفته، بازداشت شدن ها، جدایی، رفتارهای زشت – آیا شما آن رفتارها را ادامه می دهید؟
• آیا هرگز به شما گفته شده است که یک معتاد جنسی هستید یا بخاطر خلاف های جنسی دستگیر شده اید؟

من میدانم که خودم نمی توانم متوقف شوم. من پیش از این تلاش کرده ام ولی موفق نشده ام. آیا شما می گویید که این واقعا ممکن است؟ بله، این ممکن است. اعضای هوشیار SA در همه جای دنیا، هم به صورت مجرد و هم بصورت متاهل وجود دارند

موضوعات مرتبط: SA برای یک تازه وارد
برچسبها: SA برای یک تازه وارد ليست رفتارهاي مخرب بدهكاران گمنام DA...